Мы твёрдо уверены, что на современном этапе каратэ Киокусинкай является одной из лучших тренировочных и воспитательных систем для занимающихся с раннего возраста. Киокусинкай — стиль каратэ, основанный в 1964 году мастером единоборств Масутацу Оямой в Японии. Данный стиль известен своими требовательными тренировками, фокусом на силе, технике движений и духовном развитии. С точки зрения наиболее выраженных приобретаемых в процессе занятий навыков, можно выделить следующие:

ДИСЦИПЛИНА

Дисциплина в каратэ играет ключевую роль в достижении успеха. Она включает в себя соблюдение тренировочного режима, максимальную самоотдачу и искренность на занятиях, уважение к тренеру и партнерам по команде, послушание и скромность, а также соблюдение установленных правил этикета. Спортсмены, практикующие каратэ, переносят полученные навыки дисциплины и в повседневную жизнь, что делает их более работоспособными и успешными людьми.

ХАРАКТЕР

Регулярные интенсивные тренировки каратэ неизбежно формируют внутренний стержень занимающегося, способствуют развитию самоконтроля, управлению стрессом и повышению самооценки. Принятая в каратэ система поясов и соревнований развивает стремление к достижению целей, мотивированность и упорство, помогает справляться с эмоциями, трудностями и вырабатывает понимание здоровой конкуренции, адекватной самооценки и командной работы, что положительно сказывается и на других сферах деятельности каратиста.

СИЛА

Киокусинкай — контактный стиль каратэ, что предъявляет особые требования к физической форме занимающегося. Большое внимание уделяется всестороннему развитию тела, что достигается разнонаправленной нагрузкой. Уже с самого начального уровня каратисты обучаются базовым силовым упражнениям на все основные группы мышц, развивают гибкость и скоростно-силовые качества, что позволяет укрепить опорно-двигательную систему — это особенно важно для детей. Отработка ударной техники руками и ногами по снарядам и с партнёром позволяет обрести необходимую жёсткость, мышечную координацию и силовую выносливость. С определенного возраста в тренировочный процесс вводится практика разбивания руками и ногами твёрдых предметов (тамешивари), что позволяет вывести ударные навыки на пик возможностей. В этом плане можно с уверенностью сказать, что Киокусинкай — сильнейший из известных стилей каратэ.

В целом, регулярные занятия каратэ позволяют сформировать сильную, здоровую, целеустремленную, гармонично развитую личность с широкими навыками самообороны, что является нашей основной целью как тренеров!